Time a stres manažment

Time a stres manažment

Time a stres manažment

  • Profesionálne kariérne zručnosti
17.99 € s DPH 50 € s DPH
Zakúpiť a spustiť

Čas je jediný zdroj, ktorý sa nedá nahradiť ani kúpiť. Preto je dôležité vedieť si ho správne zariadiť a naplánovať si úlohy. Dobré plánovanie času znižuje stres a eliminuje chyby vznikajúce z jeho nedostatku. Naučte sa identifikovať “zlodejov času”, aby ste svoj čas vedeli využívať efektívne.

Kurz Time a stres manažment Vám poskytne informácie o:

  • prístupe k riadeniu svojho času
  • príkladoch pre optimalizáciu času
  • práci s prioritami a ich riadením
  • popise stresu, jeho druhov a reakcií na stres
  • riadení stresu
  • stratégiách zvládania stresu
  • plánu eliminácie stresu
  • mnoho ďalších užitočných rád do pracovného ale aj súkromného života

Kurz sa skladá zo 7 kapitol:

  1. Time manažment a jeho význam
  2. Príklady efektívneho využívania času
  3. Sebapoznanie
  4. Úlohy vs. termíny
  5. Priorita ako cesta k dosiahnutiu cieľa
  6. Stres
  7. Práca so stresom

Time a stres manažment

Typ:
Online kurz
Trvanie:
60 minút
Cena:
17.99 € s DPH
Jazyk:
Slovenský
Úroveň:
začiatočník
Prístup k certifikátu:
doživotný

Táto webstránka používa súbory cookies, aby vám priniesla čo najlepšiu užívateľskú skúsenosť. Viac informácií